呼吸强迫症怎么治疗？
病情描述：最近这段时间奶奶呼吸特别困难，我们特别担心，于是带她去医院做检查，医生说奶奶得了呼吸强迫症，我想请问呼吸强迫症严重吗？呼吸强迫症怎么治疗？老年人得这个病可以根治吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，从医学的角度来讲，出现呼吸强迫症极有可能是因为精神过度紧张从而引起躯体的症状，建议患者不要有太大的压力，尽量放松心情。可以适当的锻炼，不仅可以增强自身的抵抗力，还有助于心情的愉悦。在饮食方面，尽量以清淡的食物为主。
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病情分析：
呼吸强迫是指过度关注自己的呼吸，导致自己想要控制却不能控制的焦虑和痛苦，严重影响自己的正常生活、工作和社会交往。我不知道你是否觉得你的呼吸不正常，或者你是否害怕你的呼吸会影响别人，或者你是否觉得没有控制你就不能正常呼吸。甚至每一刻的呼吸都会引起焦虑，生活一定很难过!从心理互动的角度来看，当你感到呼吸不正常时，你的注意力就会集中在呼吸上，注意力越集中，你的呼吸就越不自然，形成恶性循环。
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