妊娠期注意些什么？
病情描述：医生，你好。我和老婆结婚一年多了，今天刚检查出怀孕了，我们特别高兴，但是由于都是第一次当爸爸妈妈，都没有什么经验，不知道需要注意些什么，请问妊娠期注意事项有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕早期饮食方面多加强营养,少吃辛辣刺激性的食物,多吃含蛋白质高的食物,孕妇奶粉也是可以服用。怀孕后坚持服用叶酸到12周。若是没有下腹痛没有阴道流血建议怀孕8周左右去医院做早孕检查,怀孕早期12周之前尽量避免房事。孕期多注意外阴卫生,定期产检。
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病情分析：
妊娠期注意事项一般是从生活习惯方面和饮食方面为好，注意保持良好的心情，不要熬夜，不要有过大的心理压力，也是要注意白天适当的活动身体，同时要补充叶酸，多种维生素，增加营养，多吃水果和蔬菜，粗粮，坚果等都是可以的，要全面均衡的饮食为好，有利于孕期的健康。
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