腰间盘突出椎管狭窄有什么治疗方法？
病情描述：医生您好，我是一个45岁的中年男性。这段时间总是觉得腰酸，没干什么也会觉得不太舒服，去医院检查了一下，我想问一下腰间盘突出椎管狭窄，最好的治疗方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你因为腰酸然后去医院检查，发现患了腰椎间盘突出椎管狭窄，这种情况一般如果说你现在才刚刚开始发病，症状不是太严重，你就可以通过平时每天坚持做腰部的肌肉锻炼，这样可以加强肌肉韧带的功能队徽对疾病的恢复比较有利，然后可以配合做一些牵引理疗等。
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病情分析：
腰椎间盘突出以及椎管狭窄是会导致腰酸乏力，劳累后症状加重，而且要注意腰椎护理，避免病情的加重等。这段期间可以做腰椎牵引，针灸治疗，以及在医生指导下进行腰椎康复训练，比如做平板支撑，桥式运动，小飞燕动作等。而且不可以搬重物，也不要进行激烈的运动，不要坐的时间太长。
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