我是不是得了产后忧虑怔?
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病情分析:
你好, 根据你的描述, 可能是产后抑郁症, 建议你及时和你爱人沟通一下, 分担一下家务, 共同承担带孩子的责任, 平时可以多点时间一家人出去散心, 放松点心情, 不要把自己逼得这么紧张, 长期这样下去的话, 身体也会吃不消的。抑郁症的解决方法主要还是靠心理治疗的。
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病情分析:
根据你说的自己的产后状况来看,是很多宝妈都遇到的实际问题,确实压力很大,而且情绪也出现异常,如果这样下去的话,就会出现一些产后抑郁症的倾向,所以建议你一定要自我调整一下,最好让两边的老人家帮忙照顾一下孩子,这样的话就不会感觉到太累了,同时一定要调整好自己的心态,毕竟自己身体最重要,得了病的话,受罪的是自己。