吃方便面有什么坏处?
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病情分析:
吃方便面的坏处有以下几种:1、方便面含有多种食品添加剂,如柠檬酸和谷氨酸钠,长期食用会导致肥胖、高血压等疾病;2、方便面绝大多数是碳水化合物,缺乏人体所需的纤维素和钙,营养素有限,吃多了容易导致营养不良;3、方便面是油炸食品,由于油量大,很难消化,多吃会导致消化不良、腹胀等消化系统疾病。
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病情分析:
你好,方便面偶尔吃一次还是可以的,但是如果长时间吃方便面,就可能会造成营养缺乏,而且也不利身体健康。因为方便面是油炸食品,不含蔬菜,相对来说,它的营养成分是比较少的。而且油炸食品有可能会造成高血压,高血脂等。所以还是多吃一些蔬菜。