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孩子脚后跟痛要怎么舒缓?

病情描述:医生你好,今天孩子和她爸爸去徒步18公里了,穿的是比较硬的鞋底,回来以后一直跟我说脚后跟非常痛,走不了路了,我想问一下孩子脚后跟痛要怎么舒缓?
医生回答 (2)
  • 卢成瑜
    卢成瑜 主任医师
    广州医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,孩子出现脚跟疼痛这种现象,主要是由于运动量过大导致的足底的肌肉软组织等损伤的现象。所以当出现这种现象的时候,患者可以服用止痛药物缓解疼痛的现象,同时要注意休息,减少足跟部的活动。也可以通过泡脚按摩等方法治疗疼痛,通过以上的药物配合理疗,可以有效快速的改善疼痛现象。

  • 陈岩
    陈岩 主治医师
    河北大学附属医院 三级甲等
    病情分析:

    因为走路走的太长了,出现了脚后跟的疼痛。这种情况多是因为在日常生活中走路不多,但是这一次走路过多导致的脚后跟的疼痛,好比肌肉拉伤一样。首先要有足够的时间让脚后跟儿来修理,尽量少走路,同时可以穿一些带跟儿的鞋来调整脚底的重心。

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卢成瑜
卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 儿科

擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的
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