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怎样纠正X型腿?

病情描述:你好,今天出去的时候同学说我腿不直了,后来回去照镜子发现好像真的是,还有点X型腿,以前腿脚很直的还被人夸过,现在很郁闷很像纠正,请问怎样纠正X型腿?
医生回答 (2)
  • 段大波
    段大波 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,如果确实是有x型腿,确实影响体形的,特别是对于爱美的女性来说。如果有x型腿,平时可以多注意一下。可以通过适当的锻炼,时间长了会有所缓解的。平时站立的时候尽量两侧大腿并拢,不要仅仅是膝盖处并拢。每天晚上这样站立半小时。

  • 李锦嫦
    李锦嫦 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    主要有可能是由于平常的姿势不良,所以会导致您出现有x型腿,这个有可能还会导致美观受影响,或者还会导致心理自卑,首先您可以到医院的康复科就诊,进行康复锻炼,也可以穿戴矫形鞋或者绷带固定矫正,如果还是不能改善,有可能还要进行微创手术的。

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段大波
段大波 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:擅长膝关节镜下治疗膝关节骨性关节炎,交叉韧带损伤,半月板损伤。肩关节、膝关节慢性损伤及创伤的诊断与治
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