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右足跟痛症怎么办?

病情描述:我是个徒步爱好者,经常和驴友们畅游天下,可能是因为运动量大的关系,近一个月我出现了右足跟痛,服用了一些药后,还是有些疼,朋友们关于右足跟痛症,请教疗法,希望大家帮帮我
医生回答 (2)
  • 段大波
    段大波 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    可能是由于经常的爬山负重活动,缺乏休息引起的右足跟疼痛,有可能出现软组织炎症或者有长骨刺等,可以通过影像学检查。平时避免负重活动,不要激烈的运动,可以穿比较软的鞋垫,或者在局部做冲击波治疗,封闭针治疗,配合消炎镇痛的药物调理。

  • 李锦嫦
    李锦嫦 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    主要有可能是由于经常走路,运动量过大有可能会导致右足跟的肌肉损伤,引起发炎,或者还会引起骨质增生,而出现有跟骨疼痛的症状,建议可以到医院拍x光片检查,明确诊断,主要是可以多用艾叶,红花,生姜煮水泡脚,平常要穿软一点的鞋子,尽量减少运动量。

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段大波
段大波 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

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