剖腹产坐月子食谱有介绍吗？

病情描述：剖腹产坐月子食谱有介绍吗？

医生回答 (2)

李红芳 副主任医师
山西省天脊医院二级甲等

病情分析：

您好，剖宫产以后手，身体本身需要，并且还要母乳喂养宝宝，所以说需要每天保证摄入足够的蛋白质和维生素，能量碳水化合物的。首先建议多吃点高蛋白，高维生素食物，多喝点排骨汤，鲫鱼汤下奶，鸡蛋，肉类食物也需要。还可以多吃点长纤维蔬菜水果这样子可以减少便秘，注意不要吃容易回奶的食物，比如韭菜，香菜，花椒等等。
张建国 医师
威县妇幼保健医院二级

病情分析：

你好，手术结束后刚开始进容易消化的食物，如汤汤水水之类的半流质食物，如面条，馄饨之类饮食补充营养。产妇肛门排气以后，可以适当进食些有营养的食物了，肉切成沫、肝蒸熟压泥、鱼肉、烂面烂饭第三天后，就可以吃普通饮食了，可选用主食饭、牛奶、肉类、蒸鸡蛋、蔬菜水果等，这样方能保证妈妈和宝宝的营养需求。生完孩子后容易胀气，那么如牛奶，豆浆等产气的食物先不要去吃，以免肚子涨的难受。其次不要吃油腻的及辛辣刺激及生冷食物，