吃什么预防乳腺癌呢？
病情描述：之前看到有很多人得乳腺癌，感觉挺可怕的，后来发现自己有乳腺增生，已经有一段时间了，所以就比较担心自己也会得乳腺癌，现在就是想咨询一下吃什么预防乳腺癌呢？平时还要注意哪些问题呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤。它是由精神因素比如压力大，易生气动怒引发内分泌失调引起的。所以保持心情愉快，心态平和是主要的。要想预防乳腺癌，在日常生活中要养成有规律的做息时间，不要吃刺激性食物，要适量运动，提高免疫力。
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崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
你好，乳腺癌的发病是由很多因素导致的，没有有效的药物可以预防，最重要的是定期检查，及时发现，早期治疗。平时注意清淡饮食，禁食含有雌激素的药物和食物，少食油腻、腌制食品，避免过度肥胖，避免长期的射线辐射，保持良好的心情，规律作息，适当运动，定期复查。
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