剖腹产怎么减肥？
病情描述：医生您好。我部腹产已经半年多了，由于产后为了让宝宝有足够的奶水喝，我就敞开肚子吃了很多肉，喝了很多汤，以此导致我的身体很肥胖，我现在想减肥，请问。剖腹产怎么减肥?
医生回答 (2)
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病情分析：
剖腹产之后如果出现肥胖的现象，大多数都是考虑患者长期吃饭，饮食不规律，导致建议保持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻的肉类，每天坚持运动锻炼，坚持三个月到半年以上时间的话，一般来说症状都可以得到明显的缓解，其他的暂时来讲也没有什么很特殊的，慢慢来吧，不需要特别担心，如果症状加重的话可以考虑去健身房锻炼一下。
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病情分析：
剖腹产后要减肥，是可以注意调理饮食习惯，清淡一些比较好，选择一些粗纤维的食物，水果和蔬菜，也是要注意适当的锻炼身体，要坚持有毅力才是有好的效果，必要时可以作借助于按摩，针灸来进行减肥也是可以的，但也是需要配合好饮食习惯，有利于健康的减肥。
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