身体抵抗力差容易感冒怎么办？
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病情分析：
身体抵抗力比较差，容易感冒，可以通过饮食来进行调理，适量的增加高蛋白的摄入，可以起到提高人体体质的作用，同时还要注意观察，有没有和外界的流行性的感冒有关系，如果是在流感的高发季节，要注意做好防护工作，外出的时候可以采用佩戴口罩的方法来减轻流行性感冒病毒的感染。
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白朝阳 医师
河北医科大学第二医院 三级甲等
身体抵抗力差，可以去医院检查一下，看一看自己缺乏什么微量元素，根据检查结果适当的为自己补充微量元素，生活中可以多吃一些有蛋白质的食物，比如吃一些牛奶鸡蛋，瘦肉，这样的食物可以增强自己的体质，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，为自己补充维生素和微量元素，平时注意多运动，多锻炼增强自己的抵抗力
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- 郭晓云 副主任医师 呼吸科
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