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不吃早餐的坏处有哪些?

病情描述:为了图便宜所以住的地方选择一个比较偏但是房租特别低的地方,每天上班大概两个小时左右早上大概六点钟就要出门了所以基本都不吃早餐,偶尔晚上没吃饭才会吃一点,不吃早餐的坏处有哪些?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果长期不吃早餐的话可能会引起有胃反酸或者是有慢性胃炎以及有长胃炎或者是胃痉挛等一系列相关的胃肠道相关系统疾病,所以建议你最好是能够在平时保证一日三餐规律的饮食,平时最好是能够吃一些温和养胃的食物,最好能够坚持每天吃早餐。

  • 任广丰
    任广丰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    不吃早餐可能已经成为当前很多年轻人的普遍现象,其中的危害是十分恐惧的。首先,吃早餐可以让人有个好的规律的饮食习惯。其次,不吃早餐会打乱胃肠道正常的运作程序,其分泌各种消化液会出现紊乱状态,长此以往,就会得胃炎,久而久之,发展成为溃疡,再然后可能进展为胃癌。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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