人流以后可以吃哪些蔬菜？
病情描述：医生您好！我妹妹前天去做了人流手术，现在正在恢复期间，我想要给她做一些补身体的营养餐。请问女人人流以后可以吃哪些蔬菜呢？做完人流手术有没有什么不能吃的东西呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
人流术后可以吃的青菜很多，例如白菜、菠菜、油菜、菜花等大部分青菜都可以吃。像大枣、桂圆等含铁量比较高的食物都可以吃，另外也要多喝一些鸡汤，排骨汤等增加营养，人流术后脾胃比较虚弱，应禁止吃一些寒凉的蔬菜，如苦瓜、苦菊等。在饮食上也要禁食辛辣刺激的食物，注意腹部保暖，一个月内禁止性生活。
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陈茂霞 医师
淮南市寿县窑口镇医院 一级
您好！饮食营养要充足要合理搭配，鸡蛋、牛奶、瘦肉、水果、蔬菜每天必不可少，均衡·营养合理膳食，主要是不要吃辣椒、生葱、生蒜等刺激性强蔬菜，不利于子宫内膜的修复。人流后要注意休息，保暖，外阴保持清洁·不要盆浴，禁性生活一个月，
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