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想要要一个健康宝宝,如何备孕?

病情描述:本人女,今年29岁。与自己丈夫结婚已经有2年多了。一直没有怀上宝宝。 每月定期查看排卵期,也去医院做了检查。医生说我们俩都没问题,只需静静等待。可已经1年多还是没有怀上,如何备孕才能要一个健康宝宝呢?
医生回答 (2)
  • 王凤英
    王凤英 主任医师
    首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
    病情分析:

    首先是可以去医院做一个孕检,然后根据医生的建议下进行备孕,日常生活中也要多加注意好自己的饮食问题,可以多吃一些有营养的食物进行补充,而且尽量的是可以多吃一些粗纤维的食物和新鲜的蔬菜水果,对维生素的补充和膳食营养都是有很大的帮助。

  • 武小青
    武小青 医师
    固始县妇幼保健院 一级甲等
    病情分析:

    备孕前三个月一定要到当地医院做一个,孕前检查看一下自己的身体扒凉功能是否正常,如果身体健康正常情况下,一般在头三个月需要口服叶酸片来预防胎儿的发育畸形,在备孕期间一定要注意会阴部的卫生,而且还要让男性戒烟戒酒,保持精子质量正常。

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王凤英
王凤英 主任医师

首都医科大学附属宣武医院 妇产科

擅长:擅长产科各种疾病,如高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
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