想要要一个健康宝宝，如何备孕？
病情描述：本人女，今年29岁。与自己丈夫结婚已经有2年多了。一直没有怀上宝宝。 每月定期查看排卵期，也去医院做了检查。医生说我们俩都没问题，只需静静等待。可已经1年多还是没有怀上，如何备孕才能要一个健康宝宝呢？
医生回答 (2)
-
-
-
王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
首先是可以去医院做一个孕检，然后根据医生的建议下进行备孕，日常生活中也要多加注意好自己的饮食问题，可以多吃一些有营养的食物进行补充，而且尽量的是可以多吃一些粗纤维的食物和新鲜的蔬菜水果，对维生素的补充和膳食营养都是有很大的帮助。
-
-
病情分析：
备孕前三个月一定要到当地医院做一个，孕前检查看一下自己的身体扒凉功能是否正常，如果身体健康正常情况下，一般在头三个月需要口服叶酸片来预防胎儿的发育畸形，在备孕期间一定要注意会阴部的卫生，而且还要让男性戒烟戒酒，保持精子质量正常。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
如何给宝宝按摩促进宝宝长高
按摩指的是以中医的脏腑、经络学为理论基础，并且结合西医的解剖学和病理诊断，运用手... 详细»
-
-
宝宝误食宝宝霜该怎么办
宝宝霜可以起到滋润皮肤保湿的作用，对于小孩湿疹，皮肤干燥都有很好的疗效。宝宝误食... 详细»
-
-
宝宝一贴灵多大宝宝用
宝宝一贴灵属于一种可以治疗小儿腹泻的中成药，主要功能是可以辅助治疗小儿消化不良以... 详细»
公众号
头条号
百家号