心脑问题如何预防？
病情描述：双十一期间我们员工通宵加班已经连续七天的时间了，每个人的脑袋都是懵懵的，很多员工也会觉得心脑方面非常的不舒服，我现在就是想要提前预防一下，心脑问题如何预防？需要吃药吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
预防心脑问题的方法有很多，主要有以下几点：1、合理饮食，现在提倡地中海饮食，也就是说要多吃蔬菜、谷物和低脂低蛋白饮食，控制能量和零食。2、戒烟。3、心脑血管疾病的病因，如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、肥胖等，必须坚持及时用药和长期用药。4、适度运动，保持良好的心态。
-
病情分析：
你好，如果说工作时间太长的话，的确会出现这种情况，那么这个是没办法预防的，因为你们是过于劳累导致的，吃药也解决不了问题，所以说在这种情况下还是建议你们最好是考虑采取轮班制，那么只要休息一段时间就有可能会缓解，比如说休息三个小时，那么这三个小时之间采取轮番的休息
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
脑白质缺血灶是脑梗吗
患者脑白质缺血灶不是脑梗，而是脑动脉硬化的一种表现，一般发生在50岁以上的老年患... 详细»
-
-
脑ct能查出脑供血不足吗
脑ct一般不能直接查出脑供血不足，因为这是x线检查，主要对于脑外伤、炎症、脑梗死... 详细»
-
-
脑立清治脑供血不足吗
供血不足的概念较为模糊，当前临床较少应用，若患者TIA发作，即为短暂性脑缺血发作... 详细»
公众号
头条号
百家号