婚姻情感危机该怎么化解？

病情描述：我现在婚姻情感危机都是我一手造成的，在家带孩子的时候闲着无聊，加了一个好友并迅速的干感情升温，成了我的蓝颜知己，老公发现后非常愤怒，吵着要跟我离婚，可是我跟那男的真的没什么，请问婚姻情感危机该怎么化解？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

您好，首先建议您跟对方切断联系，然后可以跟您的老公多沟通，也可以让身边的朋友和家人开导一下您的老公。平时您可以多关心他，建议你们可以考虑一起去旅个游或者单独好好聊聊，有任何事情不要去瞒着对方，尽量都要彼此知道，避免不必要的误会。
吴莹医师
仲宫第一人民医院二级

病情分析：

你好，这个情况建议您在和你的丈夫好好的就这件事情交流一下，表达一下你内心的感受以及你对未来的一些期待和想法，征求一下你丈夫的意见，如果不能够有改善的话可以建议他和你一起去进行一下家庭性的心理咨询，家庭心理咨询能够更好的帮助你们处理问题，改善关系。

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