我经常多疑恐惧是怎么了？
病情描述：近期这段时间，我经常多疑，恐惧基本上都是无缘无故出现这种症状，我非常担心我的精神哪里出现了问题，我去咨询过心理医生说我是因为情绪不稳定导致的，我想知道我这到底是怎么了？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果无缘无故处在一种恐惧多疑的状态，这个你可能是处在了一种焦虑状态，因为恐惧都是有具体的针对对象的，如果你并没有具体的针对对象或者是没有起因的话，这个一般长时间的这种情况是属于广泛性焦虑，除了日常的一些压力的调整，可以考虑接受心理医生的心理辅导。
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病情分析：
多疑恐惧，你也去看过心理医生，医生给你的意见是你情绪不稳定导致的，这种情况下，一定要调整好自己的状态，一旦发现情绪不太对的时候，适时的转移一下自己的注意力，不行起身道外面转转，走一走，人的精力是有限的，你花在这上面的时间多了，其它的自动也就少了。
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