晚上容易精神恍惚咋办？

病情描述：我感觉我白天的时候精神还挺好的，一到晚上整个人都晕乎乎的，就感觉精神特别的恍惚，干什么事情都做不成，就是特别的没有精神，怎么都缓不过来，精神恍惚，晚上容易发生咋办？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，精神恍惚可能是神经调节的问题引起的，可能跟气血虚的问题有关系，或者是自身心态不好的问题引起的，建议以后需要就医指导进行针对性的检查确定具体的情况，需要及时使用药物修复调理，需要注意好饮食合理性，就中医指导修复调理，注意休息好
王洪生 主治医师
上海民政第二精神卫生中心二级

病情分析：

从你的描述看，考虑是有劳累过度有关，也不排除是植物神经紊乱，引起的神经衰弱。可以去神经内科检查，如果确诊可以服用解郁安神颗粒或者安神补脑液，或者谷维素，维生素B1。在服用药物的同时，可以有氧运动，比如跑跑步，打打球，瑜伽都是有帮助的。

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