糖尿病想减肥，该怎么减？
病情描述：由于我常年不注重自己的饮食卫生，导致我现在已经得了糖尿病，我现在非常的肥胖，而且，我吃东西特别的多，我想咨询一下，糖尿病，想减肥应该怎么减呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于糖尿病的人群来说，如果想要健康的减肥的话，可以采取运动的方式，比如可以选择跑步，骑自行车，游泳等有氧运动方式，每次运动时间应该超过30分钟，每周应该至少坚持4到5次，这样经过一段时间的坚持会收到一定的减肥效果，由于过度的运动可能会引发低血糖的现象，所以在运动的时候可以带一个糖果，如果出现头晕乏力出汗的情况，考虑低血糖，可以吃一颗糖果。
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病情分析：
你好，如果已经确诊糖尿病的话，这个本身就是属于高代谢疾病，会导致吃得多，饿得快，然后出现人消瘦的情况，所以建议您最好要注重均衡的营养，不要吃甜食，力争在药物或者胰岛素的帮助下让血糖控制在正常水平之内，不建议给予减肥治疗，对个人身体情况不利。
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