如何预防近视？
病情描述：我女儿现在九岁多了，然后女儿总是喜欢看电视，而且她还喜欢玩手机，我很害怕他会近视。请问医生您可以告诉我的是。如何预防近视。谢谢医生。您的解答。
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子如果喜欢看电视，长期以往容易起近视。所以这个年龄的孩子最好让她养成一个良好的用眼习惯，比如说看电视半小时就休息，不要长时间。另外，利用课间的时间，或者是周末的时间，尽量出去，户外运动，如果经常运动，可以有效的预防近视的发生。
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病情分析：
防止近视的方法
1用眼一段时间如四十或五十分钟，应该让眼睛放松一下，可以远眺，或者做眼保健操
2增加户外活动，放下手机，根据您的描述，应该鼓励孩子放下手机，控制看电视的时间
3注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，如阅读、写字时应正确坐姿，眼睛与书保持一定距离
4经常吃一些富含维生素A的食物如胡萝卜
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