有眼袋有黑眼圈怎么办？

病情描述：前一段时间由于我精神状态很不好就一直在晚上睡不着觉，熬夜导致我的黑眼圈和眼袋特别的严重，我有去买很多的护肤品来用，但是没有什么效果，所以想问有眼袋有黑眼圈怎么办？睡眠不太好怎么办呢？

医生回答 (2)

张智科 主治医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

出现黑眼圈与您说的失眠多梦，熬夜，睡眠不佳都有关系，中医上所说的气血不足等也能够引起，首先您需要放松心态，避免精神过于紧张，一定要改善睡眠，晚饭后适当的运动一下，热敷一下眼周围适当的补充维生素，如果还是不能恢复，可以看中医开中药调理一段时间。
庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

现在有眼袋有黑眼圈，主要是因为长期睡眠不好，熬夜导致的，所以单纯使用一些护肤品是没有太大效果的，需要从根本上进行治疗，首先需要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，可以在同时使用去黑眼圈去眼袋的护肤品，必要情况下还可以中医号脉，服用一些去黑眼圈去眼袋的一些中药来调理。