经常腰酸背痛怎么办？
病情描述：我是一个超市售货员，每天都要站很长的时间，以前的时候我一天下来顶多腿受不了，可是最近我却感到腰酸背痛，很难受，请问经常腰酸背痛怎么办？有什么好的缓解方法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你描述的情况有可能还是由于腰肌劳损引起的，如果要明显改善这种症状的话，最好改变一下工作，不要继续从事这种长时间站立的劳动，可以检查一下腰椎间盘CT，小便常规和泌尿系彩超等项目看看，排除一下尿路结石、尿路感染、腰椎间盘突出等疾病，再考虑合适的治疗措施。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
你经常腰酸背痛这是由于长期站着工作，使得背部和腰部长期处于僵直状态，容易引起腰肌劳损，就会出现腰酸背痛的症状。还有一种情况是你不注意腰部的保暖，受风受寒所致。所以要改善这种情况，一方面需要注意腰部的保暖，另一方面需要通过按摩，针灸或艾灸的方法治疗，适当的锻炼身体和腰部也有好处的。
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