如何预防老年痴呆症？
病情描述：年纪慢慢大了，非常害怕自己会得老年痴呆，因为还有很多事情要做呢，所以想问问如何预防老年痴呆症？在日常的生活当中应该注意些什么？吃什么样的食物或者水果，对预防老年痴呆有好处。
医生回答 (2)
-
病情分析：
本身老年期痴呆即阿尔茨海默病是没有特殊的预防措施的，最重要的就是要保持自己的精力活力，能够日常的按照自己想做的一些事情去做，而不是说总是担心痴呆的发生。注意保持营养。多做一些。动脑子的活动，对自己可能会有一定的帮助作用的。
-
-
-
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
要想预防老年性痴呆，平日里一定要注意，不吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水，多运动，不要熬夜，养成有规律的生活，戒烟，忌酒，每天适量的运动，可以多参加一些有益的活动，让大脑总处在运转中，每天有个好的心情，注意劳逸结合。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
孤独会造成老年痴呆吗？喝酒会导致老年痴呆吗？
如今信息传播越来越快速，也常常可以看到网络上发布的寻人启事。如果我们有多加注意，... 详细»
-
-
老年痴呆可以治愈吗？老年痴呆吃什么药？
随着我国人口老龄化的加剧，老年痴呆症的患者也日渐增多。但是，很多老年痴呆症早期的... 详细»
-
-
老年痴呆会吞咽困难吗？老年痴呆怎样护理？
老年痴呆症也称为阿尔茨海默症，是一种神经系统退行性疾病。随着人年龄的进展，身体各... 详细»
公众号
头条号
百家号