要是得了性冷淡怎么办？
病情描述：我老公老是说我性意识不强烈，他得不到满足，但是自从俩个孩子长大以后，就是没那方面的想法了请问要是得了性冷淡怎么办？也到中年了，几乎没有太大的想法了，我老公也是，所以想问问。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你所提供的情况，因为两个孩子占用了你几乎全部的精力，人的精力是有限的，一方面占的多了另一方面就会减少，甚至没有欲望，这种情况建议适量的增加运动，给予自己足够的空间，让自己的个人爱好，把精力分给自己一部分，这样会有些好转。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
平常的可以观看一些成人电影或者是书籍，可以有助于增长兴趣，平常的夫妻双方也应该注意沟通，注意进行一些爱抚。还是要适当的应该进行一些性生活，可以有助于夫妻和谐，一般建议一周可以进行一次平常应该多食用一些补肾的食物，如黑豆，黑米，黑芝麻，核桃，羊肉，韭菜等。
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