前列腺炎做什么运动好呢？

病情描述：都说男人到了中年就会有得前列腺的风险而我就是其中的一个，我得前列腺有一年了，一年里看过好几个医生，但是这病总是不能完全治好，我的主治医生让我多锻炼，前列腺炎做什么运动好呢？

医生回答 (2)

赵海锋 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，男性进入中年以后的确是会出现前列腺方面的疾病，因此一定要引起注意，一旦有前列腺问题，就是需要积极的调理治疗的。在治疗期间要注的是不能有太决运动，也不要久坐，不要憋尿，这样对身体恢复都是不利的，这1.1定要加以避免，要注意多喝水，多排尿，性生活要减少，但是也不要缺乏。
张俊相 住院医师
威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

你好，前列腺疾病的确是中老年男性比较常见的疾病，平时一定要做好预防工作，不要憋尿，不要久坐，平时可以多做些竞走，要跑等运动，平时还可以考虑做仰卧起坐，引体向上。还需要注意多喝水，多排尿，性生活有规律，不能过于频繁，不要熬夜，不要长时间饮酒吸烟，这些都是造成前列腺疾病的诱发因素。

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