如何才能克服幻想？
病情描述：听说有个女孩最近总是在幻想着一些事情，不知道是不是因为跟最近身边发生的事情有关，她在晚上睡觉的时候总是会幻想一些有可能没可能的事情，想问一问如何才能客服幻想？
医生回答 (2)
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病情分析：
应该经常和他交流沟通，让他独处的时间缩短，而且要保证她的生活更加丰富多彩，人一旦闲下来就会胡思乱想很多有的没的，多抽时间陪陪她并且开导他，好好利用时间学习有用的知识或者专业技能，而不是浪费在无用的乱想里面无法自拔，充实最主要。
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病情分析：
首先，要找到自己爱幻想的原因。其次，要克服自己的缺点。每个人都是一个鲜活的个体。都有自己独特的魅力。所以要努力去证实自己的价值。有的小姑娘就是因为看电视剧和小说太多，那么要尽可能的远离这些让你幻想的根源。最后就是要让自己的生活充实起来了，如果每天都很忙，就不会有时间去幻想了。
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