脚面腱鞘炎怎么办？

病情描述：平时我的业余爱好就是踢足球，每天有空闲时间，都会约上几个兄弟一起去踢。一玩起来就是两三个小时，踢得腿上都有肌肉了。但是最近我的脚背很疼。我到医院检查，原因是得了脚面腱鞘炎。脚面腱鞘炎怎么办？

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

假如得了腱鞘炎的话，最好是做热敷疗法，推拿疗法，针灸疗法，红外线照射疗法等治疗，来促进腱鞘炎症的吸收，使关节缓解疼痛症状，使关节活动恢复正常。在日常生活中，你要注意不要过量的运动，并且要注意每次运动完，最好是做冰敷疗法，来防止再次出现腱鞘的炎症。
张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院三级

病情分析：

这种脚背疼痛明显，多数考虑可能是因为之前外伤以后导致的，所以容易出现局部的一些腱鞘炎，目前可能会伴随有疼痛或者活动受限明显，治疗上可以外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，也可以做一下小针刀治疗。平时要多注意休息，也可以自己按摩一下。

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