韧带拉伤应怎么治疗？

病情描述：我今天拉筋不小心拉伤了韧带，非常痛。我不知道要怎么治疗这个毛病。我是第一次拉伤韧带，问了朋友，他们也说不知道。请问医生拉筋拉韧带拉伤，应该怎么治疗？有什么好的建议吗？

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

自己锻炼时拉伤韧带，导致疼痛，首先应及时休息，避免进一步损伤，局部给予冷敷24小时，36小时后改为热敷，可以外用膏药，待3周以后，疼痛缓解，再逐渐恢复锻炼，锻炼时应先做好热身工作，锻炼要循序渐进，避免暴力损伤，一般不会遗留明显后遗症。
杨国医师
菏泽市定陶区中医院二级

病情分析：

你好，现在是刚拉伤的，可以用云南白药气雾剂外喷，这会有很好的缓解作用。另外在伤后，可以先进行冷敷，过24小时后再改为热敷。卧床休息，少走路活动，现疼痛明显，口服活血止痛的药物。如果这样休养1~2天后，还是疼痛严重，去医院骨外科看下医生，可做磁共振检查确认下具体的情况，如果是非常严重的完全断裂，还要考虑手术修复。

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