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小儿晚睡有什么影响？

病情描述：医生，您好。我家孩子今年3岁了，总是不太爱睡觉，尤其是晚上的时候，很晚都不愿意睡觉，我们总担心这样对他身体影响不好，所以想请问一下，小儿晚睡有什么不好影响？

医生回答 (2)

孙念政 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

您好，不建议小孩子晚睡，推荐早睡，保证充足的睡眠，如果太晚睡觉，可能会对孩子的生长发育有影响，特别是超过晚上11点都不睡觉的，因为这段时间是生长发育最好的时机，各种组织器官都是不断升长发育，所以建议培养孩子早睡的习惯，保证生长发育。
王国华 主治医师
山东省巨野县中医院二级甲等

病情分析：

小儿晚睡会对身体造成很严重的影响。尽量不要让孩子养成晚睡晚起的习惯，这样的话对于孩子的身体会出现一些其他的情况，一定要让孩子养成早睡早起的好习惯，白天的时候尽量不要让孩子睡的时间太长，这样的话以免晚上孩子睡的时间比较晚，希望我的回答可以帮助到你。

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山东大学齐鲁医院小儿内科; 擅长：擅长儿童血液病及恶性肿瘤的诊疗。

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