怎样防治近视眼？
病情描述：您好医生，我和我老公都是近视的，我不希望小孩以后跟我们一样，总是带着眼镜。想请问医生，怎样防治近视眼啊？我想着按照医生您给的方法去监督好我儿子，保护好我眼睛。
医生回答 (2)
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病情分析：
平时注意孩子学习时的坐姿，避免离书本太近，避免趴着写作业，不要让孩子长时间的看手机或者电视，多带孩子进行户外运动，远离电子产品，在饮食上注意营养的多样化，不要挑食偏食，可以多吃一些富含钙的食物，少吃甜食，定期去医院复查视力。
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
是的，近视眼这种疾病重在预防，出现近视后光线经过折射进入眼睛内，不会落到视网膜上，所以会出现视力下降。所以尽量让孩子多进行户外运动，多看远处，每天户外运动时间不能够低于2到3小时，多吃点蔬菜和水果，适当的补充叶黄素和维生素，就能够有效的预防近视的发生发展。
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