如何调理肠胃？
病情描述：我可能肠胃不大好，首先我发现我的舌头两边有齿痕，然后呢，我平时特别容易拉肚子，只要一着凉或者一吃雪糕什么的，我就会拉肚子。一天七八次。我还有很严重的口臭。请问如何调理肠胃呢？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
请问你们这种肠胃不适持续多长时间了呢，有没有恶心呕吐，反酸，烧心战的表现，有没有腰背部的酸痛不适？另外平时排便以及排气习惯怎么样？这种情况呢可以到医院完善进一步的检查，比如说胃肠镜的检查，可以到那个中医相关的科室，应用中药调理一下。
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病情分析：
肠胃不好其实就是平时生活习惯不好引起，所以首先是要有良好的生活习惯，平时生活饮食上要有规律，三餐要定时定量，少吃多餐，不能过饥过饱，暴饮暴食，少吃辛辣、生冷、油炸、腌制的食物。要注意口腔卫生，养成早晚要刷牙，吃饭后要漱口，可以吃清胃火的药物。
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