气血两虚吃什么中药效果好？
病情描述：气血两虚吃什么中药效果好？我总是会觉得莫名头晕，而且睡觉的时候睡觉会很冰冷。妈妈说我这是气血两虚，需要补一下。我想知道要怎么补？中药效果好是吗？要吃多久还能有效果呢？
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