睡觉说梦话流口水，手舞足蹈，为什么？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
可能是由于大脑过于劳累，或者精神紧张压力比较大引起的，也可能是植物神经功能紊乱引起的。可以通过服用调节植物神经功能的药物缓解症状，也要注意多休息，不要过于疲劳。临睡前情绪不要波动过大，避免过于兴奋，要保持心态平和。可以通过听舒缓的音乐帮助改善睡眠质量。
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葛圣升 医师
嵊州市剡湖街道社区卫生服务中心 一级丙等
你好，首先很高兴能为你提供解答，引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大，精神紧张等诱发的。可能白天有兴奋的事情引起了大脑活跃度。睡前尽量放空思想，不要玩手机，可以听一些舒缓的音乐。或者喝一杯热牛奶。希望我的回答对你有所帮助。
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