你们蹲下来站起来会感到眼前发黑吗?
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
蹲下站起来出现发黑头晕的情况是正常的,这种情况多是由于蹲下去出现血液循环不畅,一定要慢慢的起来以免出现晕倒的情况,平时在饮食上要注意营养均衡,也可能是有贫血的原因,可以多吃点红枣,菠菜,动物内脏帮助补血,经常外出运动晒太阳增强抵抗力。
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病情分析:
你这种情况是气血不足的表现,可以吃补中益气丸治疗,用法用量按说明吃就行。尽量多吃些营养丰富的食物,多吃鱼,肉类和蛋类食物,补充蛋白质。积极参加体育锻炼,饮食起居规律,每天保持心情舒畅,多吃蔬菜水果,多喝水,能提高机体的抵抗力。
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