小孩晚上睡觉老是说梦话是怎么回事？

病情描述：你好，我儿子今年十二岁了，从小的时候睡眠都不好，总是说梦话，踢被子，老人的方法也用过，没有改变，有的人说可能是身体原因，但也不知道是什么原因，请问小孩晚上睡觉老是说梦话是怎么回事？

医生回答 (2)

黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等

病情分析：

晚上经常说梦话，是大脑疲劳导致。要放松心情，不要过于疲劳，不要在乎自己说梦话，越在呼越紧张就越说。建议宝宝晚上睡觉的时候，不要想过多的事情。平时需要给宝宝补充多种维生素，多吃蔬菜水果，检查一下，及时的补充，注意休息，避免过度劳累。
姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院二级甲等

病情分析：

你好，小孩晚上睡觉老是说梦话踢被子，这种情况是睡觉有点不踏实，建议您可以给孩子适当的多补充些钙和维生素ad，平时注意饮食，多喝水，多吃点蔬菜水果，多吃营养价值高的食物，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，注意卫生，每天要给孩子洗澡。