经常喝醋是会软骨吗？
病情描述：医生您好，因为平时自己消化不太好的原因，家人说可以每天喝一小勺醋有于消化，但是因为听说被鱼刺卡了喝醋就会把鱼刺融化掉，所以就担心喝醋对自己的骨头会有什么影响吗？经常喝醋是会软骨吗？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
没错，醋可以软化鱼的骨头，如果醋也直接作用于人体的骨头，也会对骨头里面的物质产生软化作用，但是，如果我们喝醋，一般这个醋经过胃肠道的代谢，通常都会从尿排出，而不会直接作用于人的骨头，所以不用担心，喝醋是不会令骨头软化的。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，经常喝醋的话，会对骨头的钙质流失有影响的。建议一定要清淡饮食，避免刺激性食物的摄入，也可以适当的补充一些钙剂，通过口服葡萄糖酸钙或者是钙尔奇等药物来进行补充的，也可以在平时的时候多吃一些含钙比较高的食物，这样能够起到一些预防钙流失的作用。
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