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脚踝软组织损伤,肿胀,怎么办?

病情描述:医生,我最近打球把脚弄伤了,现在检查出是脚踝软组织损伤,还出现肿胀,怎么办?需要怎么治疗?我们家里想让我快点好起来,我现在28岁,我还要上班,现在这样子可能需要休息一个月了,怎样才能快点好?
医生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任医师
    南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
    病情分析:

    脚踝的软组织损伤在临床上痊愈需要半个月以上,如果你着急的话可以到医院里面去做个物理治疗,通过烤电,针灸和中药外用,可以让伤口更快的愈合,能够把原来14天的疗程缩短到10天左右,而且能够缓解疼痛和消除肿胀,效果是非常不错的。

  • 王林
    王林 医师
    新泰市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    软组织损伤的话最少要休息两周以上,建议患者可以抬高肢体,然后局部在24小时之内做做冷敷,超过24小时的话可以做一下热敷,尽量的不要走路活动,这个软组织的损伤会在两周左右慢慢痊愈。如果你要上班的话也是可以的,在脚踝这个位置打上外固定,最好是拄着拐杖上班。

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章小山
章小山 副主任医师

南阳医学高等专科学校第一附属医院 重症医学科

擅长:急救复苏、危重症病人监测及诊疗;呼吸道的开放和管理、呼吸机的应用。
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