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久坐后经常腰酸背痛,是亚健康状态吗?

病情描述:大夫你好,我是一名女性,平时上班特别忙,有时一坐就是一天,我发现我久坐后经常腰酸背痛,我想要咨询一下久坐后经常腰酸背痛,是亚健康状态吗?麻烦您尽快的回复一下,谢谢!
医生回答 (2)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    久坐以后经常出现腰酸背痛,主要考虑是因为平时没有注意活动,导致的肌肉劳损为主,同时不排除以前外伤以后出现的肌筋膜炎,具体需要到医院看一下,平时也可以选择外用通络止痛的药物,具体用药请遵医嘱,最近这段时间有空要加强锻炼身体。

  • 刘翠云
    刘翠云 住院医师
    平南县中医院 二级乙等
    病情分析:

    你好,如果工作是长期坐立,没有明显的活动,长时间会引起腰酸背痛,这是属于亚健康状态的,但是如果症状还不明显,可以通过规律的作息以及按摩热敷等缓解甚至治愈。平时尽量注意自身调节即可,如果出现明显的腰酸腰胀症状,需要进一步检查明确是否有腰椎的器质性病变。

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邵自强
邵自强 主任医师

中日友好医院 神经科

擅长:1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病
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