经期上火怎么办？
病情描述：我今年36岁了，是公司白领。这几天工作压力很大，这火上大了。这不又赶上了月经期，我也是没有一点办法了。我想咨询一下，经期上火怎么办？有什么好的治疗方法帮忙推荐一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期间出现上火，可以适当的喝一些金银花茶或是菊花茶等，达到清热去火、清肝明目的效果。如果同时有出现便秘等，可以适当的喝一些润肠通便的食物，例如，早上可以喝一杯蜂蜜水或者喝一杯酸奶，以及多吃一些含纤维素多的食物。需要注意不要吃生冷刺激的食物。在必要的时候也可以采取服用清热解毒的中成药。
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朱红艳 主治医师
张家川回族自治县第二人民医院 一级
你好，根据你的描述，由于经期雌激素水平以及孕酮减低可以导致身体抵抗力相对下降，所以经期容易上火。建议多喝白开水，少吃辛辣刺激凉性食物，可以采取食疗来缓解症状为好的，可以喝白糖炖雪梨，注意保暖，保持心情愉快，注意经期卫生为好的。
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