重度近视患者如何保护视力？
病情描述：本人近视严重，想保护视力，有什么方法可以使用，我以前因为学习压力大，没有注意用眼卫生，再加上后来喜欢玩游戏，眼睛便成了重度近视。我现在想知道，有没有保护或者提升视力的办法？
医生回答 (2)
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病情分析：
近视眼形成之后就不能够恢复，只能是佩戴合适度数的眼镜，避免疲劳用眼。如果是看书，最好是持续一个小时，就需要休息一会儿，尽量避免使用手机和电脑，尽量避免玩游戏，尤其是到晚上光线比较暗的时候，更不能够玩手机，不但可以导致近视眼度数增加，还可以导致眼底疾病。
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病情分析：
重度近视三要保护或者提升实力，首先要改变不良的用眼习惯，最好是减少面对电子产品的时间，禁止玩游戏，不要在昏暗的灯光下长期看书，不要熬夜，可以多闭眼睛休息，并且日常生活中可以多吃一些对眼睛和视力好的食物，比如说富含维生素a和蛋白质的食物。
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