乳腺增生患者在饮食上要注意什么？
病情描述：我今年47岁了，最近一段时间不知道什么原因总是乳房有刺痛感，按揉一下会好一点，去医院做了乳腺B超，显示是乳腺增生，医生让在饮食上也要注意调理，我想问一问乳腺增生患者在饮食上要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
乳腺增生患者可以多吃莲菜，小米红枣粥，薏米山药粥，不能熬夜，避免情绪激动，也可以服用治疗乳腺增生药物，比如坤泰胶囊，乳癖消，逍遥丸等，不能大量饮酒，还可以通过物理按摩的方法治疗。坚持锻炼身体，可以每天坚持跑步，多做有氧呼吸运动。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
乳腺增生的患者在饮食上不能吃含有雌激素多的食物，如豆制品，蜂皇浆等，过于辛辣和刺激性的食物也不能吃，以免引起上火的症状，导致乳腺疼痛，在这期间饮食要清淡一些，不要熬夜，不要挤压胸部，多吃蔬菜和水果，有利于促进身体的代谢。
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