预防结石的食物有哪些？
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
1.多吃一些粗粮，粗粮在一定的程度上可以起到缓解的作用，饮食的食物不要吃过多的精细食物。2.可以多吃一些赤小豆之类的食物，可以有效的防止出现结石的可能性。3.不要喝一些碳酸饮料，里面含有碳酸钙成分，也就是结石的主要构成物质。
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病情分析：
你好，肾结石最常见的原因就是饮食当中含有过高的钙，如果要想预防肾结石，最好不要吃含钙高的食物，除了注意饮食以外，平时一定要注意多喝水，多活动，少坐，才能避免得肾结石，还要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要喝酒抽烟，不要暴饮暴食，最好少吃多餐。
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