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怎么瘦咬肌?

病情描述:最近这段时间因为工作太忙,缺乏锻炼身体已经严重走形了,体重也超标了很多,现在想要先减减脸蛋上的肉,不然过年回家怎么见人呀,想咨询一下,怎么瘦咬肌效果才比较好呢?
医生回答 (2)
  • 赵莎莎
    赵莎莎 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,要想瘦咬肌的话,那么建议你还是要进行一下整体的减肥是比较好的,因为自己的体重已经严重的超标了,那么建议你要坚持进行体育锻炼,养成良好的生活习惯,而且在饮食方面做到饮食的合理搭配,少吃多餐,不要暴饮暴食,整体效果瘦下来的话应该可能也会瘦下来

  • 张刚
    张刚 医师
    全椒县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,因为你缺乏锻炼,所以说身材已经变样了,体重超标,那么建议你还是要下定决心好好的减肥,先要减掉脸蛋上的肉,其实脸上的肉是最不容易剪掉的,因为这个也和自己的身材特点是有关系的,所以说你也只能是通过一些脸部的按摩或者是打瘦脸针这样的方法,但是打瘦脸针具有风险性,你还是要慎重考虑

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