吃什么对伤口愈合好？
病情描述：我前几天踢足球的时候不小心摔了一跤，把腿摔破了，当时没太在意，后来我就去医院，医生说我这是挫伤，但是我之后还有一场比赛要踢，我有点担忧，我想问问，吃什么对伤口愈合好？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，对于外伤之后饮食的注意事项，首先饮食要营养均衡，适当的吃一些优质蛋白的食物，同时要适当多吃一些富含维生素c的食物。比如各种新鲜的蔬菜水果，比如菠菜，芹菜，西红柿等等，这些食物都有助于伤口的恢复。同时还要对伤口按时换药，防止出现伤口感染。
-
病情分析：
可以通过吃一些含锌元素比较高的食物，比如说海带猪蹄以及黑木耳等食物来促进伤口更快的愈合，也可以吃一些鸡蛋瘦肉或者牛肉等蛋白含量丰富的食物来促进伤口愈合，另外患者如果比较着急参加活动的话，建议可以到医院里面去做做理疗，烤烤电做做针灸，可以促进伤口更快愈合。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
请问伤口一直出血会影响伤口愈合吗？
在我们日常生活中，难免会出现磕磕碰碰的情况，所以会出现意外，会受伤。但是，因为某... 详细»
-
-
刀划伤伤口怎么处理？吃哪些蔬菜利于伤口愈合？
生活中，在做饭切菜、切水果或者切一些别的东西时都会使用刀具，但有时候自己一不小心... 详细»
公众号
头条号
百家号