碰伤冰敷多久好？
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病情分析：
你好，一般来说，外伤之后常伴有软组织的损伤，所以软组织损伤之后，可以出现肿胀淤血等现象。一般在受伤的两天之内可以冷敷，冷敷每次需要二十分钟左右，可以一天冷敷多次，所以每次冷敷不要时间过长，以免导致冻伤。在受伤的48小时之后可以热敷，有利于促进血液循环，促进恢复。
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病情分析：
受到外伤以后，如果出现了局部的疼痛明显，或者明显的肿胀淤血，都需要尽早的对局部进行冷敷，老夫不介意用冰块直接接触皮肤，否则会出现冻伤，一般建议用毛巾包裹冰袋，然后对患处进行持续的冷敷，也可以涂抹扶他林，或者喷涂云南白药。
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