月经不调怎么调？
病情描述：你好，我月经不调已经很久了，我想备孕调一下身体，请问月经不调怎么调？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经不调会影响到怀孕的建议，你平时在医生的指导下服用药物进行调理，一般情况下是以补气养血为主为主，饮食上不要吃一些过于生冷和辛辣刺激性的食物，一些补气养血的食物，如山药，瘦肉，蛋黄，鸡肝等，不要熬夜和受凉，保持情绪稳定。
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
月经不调多是因为生理性的，由于平时作息生活不规律造成的情况，一定要按医生的指导进行治疗，也可以喝中药调理，平时月经期间要多注意保暖，不受凉，不碰凉水，不吃辛辣刺激生冷的食物。还要保持好个人的卫生，放松心情，适量的运动，增强身体的免疫力。
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