孩子睡眠不好怎么办？
病情描述：我的小孩子现在每天晚上睡觉的时候总是睡不好，还总是醒来，经常都是大半夜醒来然后不出声音翻来覆去，中午睡午觉的时候也是总是睡不着而且很容易困，孩子睡眠不好怎么办？
医生回答 (1)
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
小孩子睡觉总是半夜醒过来主要考虑是因为睡眠的层次比较浅，也有少数可能是因为平时比较挑食，导致有些轻微的缺钙，不排除之前经常熬夜导致的生物钟紊乱。最好是要带孩子到医院看一下，平时也可以服用安神或者补钙的药物，具体用药请遵医嘱。生活作息要保持规律。
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