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如何解除学习焦虑症?

病情描述:儿子上小学三年级,每次放学回来就不愿意写作业,只想着玩,说多了干脆不理我,一说起学习就头疼,我去问了朋友,说我儿子得了学习焦虑症,如何解除学习焦虑症?我们现在都很着急。
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    可能是由于学习压力大,导致你儿子焦虑。建议家长与他多沟通,找到他焦虑的原因,并耐心辅导,不要每次放学后一味的督促学习,建议改变学习方式,养成良好的学习习惯,让他劳逸结合,这样才能提高学习效率。如果焦虑症状无明显缓解,建议去正规医院检查,并做相应的治疗。避免熬夜,保持充足的睡眠。

  • 余瑞俊
    余瑞俊 医师
    湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院 一级甲等
    病情分析:

    你好,学习压力过大的表现,可能是学习时间安排不合理的表现,可能是孩子有意识逃避写作业,自我认识不够,或者是根本就不重视,建议以后平时需要慢慢进行引导,需要让孩子养成良好的习惯,需要放松孩子的心情,合理安排孩子学习时间,祝健康

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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焦虑症

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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