强迫症的预防？
病情描述：朋友这几天精神有点不好，提的意见别人必须采纳，要不就不依不饶，我们把他送到了医院，医生说这是强迫症，在这我想咨询一下医学方面的专家，强迫症的预防？盼告知，谢谢答复
医生回答 (2)
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病情分析：
首先，强迫症是一种病因不明的疾病，一般发病和个人的性格，遗传，心理状态等有关系，其中关系最大的就是遗传以及心理状态，而且总体来说发病率并不不高，由于病因不明，所以无法预防。第二，日常生活中最需要做到的是生活规律，保证睡眠，同时需要事情后不要纠结，一般做事果断的人患强迫症的概率要低一些。
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王洪生 主治医师
上海民政第二精神卫生中心 二级
强迫症的病因和发病机理尚不清楚的，目前认为是多种因素相互作用导致的。在平常中是可以自我调整心态，不要太刻意去关注，也不要刻意去抵制，可以转移注意力，听听轻音乐，有氧运动，及时释放负面情绪，培养生活乐趣，比如养养花草，宠物，和积极的人群做朋友也是会有改善的。
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